A PRIMEIRA AULA É GRATUITA PARA VC EXPERIMENTAR
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Sempre as Quintas feiras das 7h30 as 8h30 da manhã.
Pratique Chi Kung regularmente e melhore sua qualidade de vida!
Chi Kung: Chi (Qi) é o sopro vital, a energia que anima todo o universo. Kung (Gong) é o trabalho sistemático que permite a circulação e o cultivo desta energia para promover a saúde.
Os exercícios podem ser realizados em pouco tempo, sendo excelentes para as pessoas que sofrem pressão constante, alto nível de estresse e possuem pouco tempo disponível.
A prática é muito simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz. Promove o fortalecimento e o alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, promove o desbloqueio e a circulação dos meridianos (canais de energia do corpo).
Aqui na SBTCC apresentamos diversas séries de Chi Kung para o seu treinamento e desenvolvimento:
Série Fundamental para Saúde e Energia, Ba Duan Jin, entre outras.
A Professora Angela Soci – Diretora da SBTCC – estará a cargo destas aulas.
Participe de uma aula experimental gratuita a qualquer tempo.
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