Sistema Mensal – 18  encontros presenciais com
12 horas de duração por encontro mais 25 horas de aulas teóricas online.

Início em 21 e 22 de Março de 2026 (sábado e domingo) – das 09h00 às 17h00

Em nosso curso você vai se habilitar na Forma Longa 103 do Tai Chi Chuan da Família Yang em etapas e adquire conhecimento teórico e prático suficiente para iniciar sua carreira de instrutor desta arte com autorização para ensinar esta modalidade específica.

Além disso, recebe as bases importantes dos treinamentos que lhe abrem oportunidade de seguir aprofundando e se desenvolvendo continuamente na Arte do Tai Chi Chuan, abranger as técnicas da Espada e Sabre, além do Tui Shou que fazem parte do sistema do Tai Chi da Família Yang.

As aulas teóricas são realizadas online com cronograma pré agendado. 

Solicite o programa completo e calendário do curso

Entenda o Tai Chi Chuan Tradicional da Família Yang – A Arte de Administrar Conflitos, Cuidar da Saúde e Transformar Vidas

Vivemos um tempo em que saúde mental, equilíbrio emocional e qualidade de vida deixaram de ser luxo para se tornarem necessidades fundamentais. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) reforçam continuamente a importância de práticas integrativas que promovam bem-estar físico, emocional e mental de forma sustentável.

Além de que, em alinhamento às atualizações da NR-1 (GRO), que ampliam a atenção preventiva a fatores psicossociais (ex.: Portaria MTE nº 1.419/2024, com adequação apontada para vigência plena em 2026), o Tai Chi Chuan Tradicional da Família Yang oferece um sistema integral para apoiar programas contínuos de saúde mental, reduzindo estresse e fortalecendo equilíbrio emocional e foco.

É nesse contexto que o Tai Chi Chuan Tradicional da Família Yang se apresenta como uma das ferramentas mais completas e eficazes do mundo contemporâneo.

Formar-se em Tai Chi Chuan hoje é investir em si mesmo e, ao mesmo tempo, adquirir uma qualificação profissional com amplo campo de atuação.

Por que o Tai Chi Chuan é tão atual?

Reconhecido como Patrimônio Imaterial Cultural da Humanidade pela UNESCO em 2020 o Tai Chi Chuan é uma arte milenar chinesa que ensina, por meio do corpo em movimento, a administrar conflitos sem estresse, desenvolver autoconhecimento, clareza mental e capacidade de decisão.

Sua prática regular promove:

• Corpo forte, saudável e funcional

• Emoções equilibradas

• Mente alerta, tranquila e focada

• Redução do estresse e da ansiedade

• Criatividade, energia e disposição para lidar com mudanças e desafios

Não por acaso, o Tai Chi Chuan vem sendo cada vez mais integrado aos campos da:

• Medicina e Saúde Integrativa

• Psicologia e Saúde Mental

• Educação

• Terapias corporais

• Empresas e gestão do estresse

• Relações humanas, familiares e profissionais

A Formação em Tai Chi Chuan – Família Yang na SBTCC

A Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan oferece uma formação sólida, tradicional e profundamente alinhada às necessidades do mundo atual.
O curso abrange de forma consistente a Habilitação na Forma Longa 103 da Família Yang, base fundamental de todo o sistema tradicional. Essa forma constitui o alicerce para o desenvolvimento técnico, energético, terapêutico e filosófico do Tai Chi Chuan.
A formação é realizada em 18 meses, ao final dos quais o aluno estará apto a:

• Ensinar a Forma Longa 103 com conhecimento técnico e vivência prática

• Compreender os princípios internos, marciais, energéticos e terapêuticos da arte

• Aplicar o Tai Chi Chuan em diferentes contextos profissionais

Na sequência, o instrutor poderá aprofundar seus estudos e galgar os rankings internacionais, incluindo:
Espada • Sabre • Tui Shou • Fajing • Aplicações Marciais • entre outros conteúdos tradicionais.

Certificação e Carreira Continuada

• Sua Certificação será a âmbito Nacional, com reconhecimento institucional no Brasil
• Tornando-se membro da Associação Internacional você poderá ter acesso ao sistema de rankings Internacional de Tai Chi Chuan da Família Yang
• E possibilidade de tornar-se Instrutor Certificado Internacional a partir do 2º ranking

Trata-se de uma carreira continuada, com crescimento técnico, humano e profissional.

Áreas de Atuação do Instrutor de Tai Chi Chuan

Após a formação, o instrutor poderá atuar em:

• Saúde: consultórios, clínicas, hospitais e programas de saúde integrativa

• Psicologia e Saúde Mental: como prática corporal complementar no manejo do estresse, ansiedade e equilíbrio emocional

• Terapias Integrativas: compondo equipes multidisciplinares

• Educação e Esporte: escolas, universidades, academias, espaços culturais

• Empresas: programas de prevenção, saúde mental, qualidade de vida e redução do estresse ocupacional

Venha estudar e praticar com a Professora Ângela Soci,
discípula direta do Mestre Yang Jun, reconhecida e certificada na China em 2012, com décadas de experiência no ensino responsável e tradicional do Tai Chi Chuan.

Tai Chi Chuan não é apenas uma prática.
É uma arte de viver, uma ferramenta de cuidado com a saúde, um caminho de equilíbrio mental e emocional e uma profissão alinhada com as demandas do nosso tempo.

Faça parte da Família Yang de Tai Chi Chuan – entre no link e afilie-se agora mesmo à Associação Internacional de Tai Chi da Família Yang para obter benefícios como descontos especiais e acesso a materiais ricos no site da Família Yang. 

Investimento:
Matrícula: R$80,00
Mensalidade: R$620,00 (seiscentos e vinte reais)
Pagamentos via aplicativo com sistema recorrente em cartão de crédito (não compromete o limite do seu cartão.)

Clique no link abaixo para realizar a matrícula:
Link para matrícula no Curso de Formação de Instrutores de Tai Chi da Família Yang-Habilitação Forma Longa 103

Após a realização da sua matrícula lhe enviaremos o cronograma de datas do curso. Serão 18 finais de semana pré agendados, além das aulas teóricas online às sextas feiras das 19h00 às 21h00.
E também vamos te orientar para os pagamentos das mensalidades via aplicativo.

Afilie-se à Filial da Associação Internacional de Tai Chi Brasil e faça parte da Família Yang 

Contato para solicitação de maiores informações: 11 97678-6072 (whatsap)

Programa abreviado do Curso:
Conteúdo Teórico:
– Introdução ao Pensamento Filosófico Chinês.
– Introdução ao pensamento da Escola do Yin e do Yang, o Conceito da harmonia no Tai Chi Chuan, os Três – Poderes Primordiais Ching, Chi, Shen.
– Introdução ao Estudo do I Ching.
– Os cinco elementos e os oito trigramas e o  Tai Chi Chuan.
– Introdução  Confucionismo – Taoísmo e Budismo e seu relacionamento com a formação moral do indivíduo.
– História  do Tai Chi Chuan, História da Família Yang.
– Estudo dos  Dez pontos Importantes do Mestre Yang Cheng-Fu, com comentários de seu filho o Mestre Yang Zhenduo.
– Estilos de Tai Chi Chuan: suas relações e diferenças.
– Estudo dos cinco caracteres secretos do Tai Chi Chuan.
– Noções Fundamentais de influência do Tai Chi Chuan na saúde física
– Os benefícios psicossomáticos originados pelo treino do Tai Chi Chuan.
– Sistemas de Aulas de Tai Chi Chuan – como trabalhar com o público em geral em academias, escolas, empresas, clubes e praças.

Conteúdo Prático:
– Exercícios de alongamento, exercícios de Chi Kung baseados nas técnicas desenvolvidas pela SBTCC que prepara para as práticas de Tai Chi Chuan
– Práticas das Posturas Fixas: Poste e Árvore.
– Práticas dos passos básicos: Arco e Cheio/Vazio
– Práticas dos chutes e posturas baixas.
– Aprendizado e aperfeiçoamento da Forma do Tai Chi Chuan da Família Yang (103)
– Compreensão dos princípios do Estilo Yang Tradicional através da prática das formas.
– Introdução e prática ao Tui Shou do estilo Yang Tradicional
– Introdução à prática do Fa jing – emissão de energia de acordo a instruções do Mestre Yang Jun
– Estudo e prática da aplicação dos movimentos da Forma Longa 1ª. e 2ª. parte.
– Treinamento de exercícios de Calma Mental.
Provas Técnicas e Avaliações Teóricas:
LEIA COM ATENÇÃO
Serão realizadas avaliações técnicas individuais e provas teóricas sobre o conteúdo estudado durante o curso de forma sistemática.
No curso em sistema mensal a cada etapa de aprendizado da Forma Longa  são realizadas avaliações técnicas para averiguar a assimilação do aluno dos conteúdos correspondentes.
Na avaliação final técnica da Forma Longa 103 do Tai Chi Chuan da Família Yang,  o aluno deverá obter nota mínima 7,0 para ser aprovado. O aluno que não chegar a esta pontuação poderá solicitar ser avaliado novamente em até 6 meses após o término do módulo, mediante solicitação por escrito formal e pagamento de taxa administrativa.

Certificado:
Os Certificados de Habilitação na Forma Longa 103 da Família Yang, serão emitidos pela Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan a nível Nacional. Se você desejar, poderá se afiliar a Associação Internacional e se desenvolver no sistema de rankings, galgando titulações reconhecidas pela International Yang Family Tai Chi.
O Certificado Nacional será emitido somente após aprovação do aluno na avaliação final com nota mínima 7,0 e a entrega do trabalho de conclusão de curso. Prazo de entrega dos trabalho: 06 meses após o término da fase de aprendizado da Forma Longa 103.
Educação Continuada: nossa escola mantém atividades de aperfeiçoamento nas práticas fundamentais do Tai Chi Chuan da Família Yang. São oferecidos cursos extras, em modalidades como Tui Shou, aprendizado de espada e sabre Tai Chi, além de encontros para discussões sobre os benefícios da arte.
Docentes:
Profª Ângela Soci,  Diretora Fundadora da SBTCC.
Instrutores Formados pela SBTCC, Professores Convidados – para matérias adicionais, inserções culturais relativas à Cultura Chinesa e Medicina Tradicional Chinesa.

Forme-se instrutor de Tao Chi Chuan e leve saúde, consciência e equilíbrio ao mundo.